Kompensation?

Crazy day - åtta till åtta - med mycket tankearbete. När middagen väl kom och jag var vrålhungrig var jag bara tvungen. Thaimat med nudlar. Sådär. Jag sprang ju i går. Det här var bara kompensation för den sjuka träningsvärken som helt har tagit över den fysiska delen av min kropp. God natt.

Bra För Mig

Dessa konferenser är ödestigra för formen. Kakbuffé klockan tre på eftermiddagen när det enda man vill ha är kaffe och socker - come on. Jag ställde mig i kakkön för att ge med mig. Jag tog till och med tag i skeden för att ta lite äppelpaj, när jag fick syn på ett nyttigare alternativ. Förståndet tog över och jag hällde upp ett glas med en nyttig variant av smoothie. Good for me.

Godis-Onsdag

Det här däremot lockar mig inte alls. Godis är för barn på lördagar.

Bara En Halv

I dag snackar vi träningsvärk. Och annan smärta. Jag tar det.

Genast när man börjar röra på sig mer än vanligt känns det att man gör åt mer energi. Därför tog jag en halv pepparkaka till kaffet i dag. Så det så.

Det Går Fort

Omslags-Maria var och hälsade på mig i dag. Hon hade lite business i Sthlm och kom upp på en kaffe. Jag frågade om hon skulle träna något när hon var nere (hon kör mycket yoga), eller om hon var trött i benen av att gå så fort? Hon tycker nämligen att alla går så fort i Stockholm (själv bor hon i Umeå). Hon har nog rätt, men själv är jag ändå sådan att jag irriterar mig på alla som går så långsamt. Då ska vi inte tala om i mindre städer.

Jag har som sagt gjort mitt bästa för att göra saker lite långsammare ett bra tag nu, men jag är ledsen. Jag är som jag är, jag gillar när det går fort. Så är det.

Är Det Så Det Är i Himmelen?

Jag gick hem från jobbet i normal tid i dag. Klockan fem faktiskt. Tänkte "dumma" tankar när jag mötte en massa löpare och när jag kom hem kunde jag bara inte hålla mig längre. Slängde på mig löparkläder och stack ut.

Djiiisuss vad skönt det var. Jag hade nästan glömt hur underbart det är med löpning. Det är ju över två månader sedan och det sista löpsteget jag tog var ganska smärtsamt.

Jag sprang nio kilometer och gick en, den sista, för jag kände givetvis av höften. Jag lär inte springa i morgon igen, men vad som än händer så var det värt det. Nu ligger endorfinnivån på plus igen.

Hela December To Come

Nu är det jul överallt. Känns bra att man har hela december framför sig. Jag som har köpt nästan alla julklappar och julpyntat och allt ska bara njuta.

I dag jag lyssnat på julsånger på Spotify hela dagen. Fantastic (mitt nya favoritord).

Never Ever Judge

- Never judge a book by its cover.

Det här sa en vän till mig i USA för många år sedan. Jag sa något mindre snällt, och jag glömmer det aldrig. Jag ångrade mig fort. Han hade ju rätt. Jag hade egentligen inte tillräcklig med underlag för att säga det jag sa. Jag bara utgick ifrån att...

Många dömer mig i förhand. Under en utbildning jag gick, också för längesedan, skulle vi börja med att skriva ned på lappar vårt första intryck av personen mittemot oss. När utbildningen var över fem veckor senare skulle vi jämföra det första intrycket vi hade fått, med det faktiska. Jag fick höra alltifrån "fisförnäm" till "arrogant" som första. Det hade dock ändrats till "empatisk", "jordnära" och "cool" som faktiskt.

Häromdagen frågade Håkan mig om jag ska baka julgodis i år?

- Om jag hade haft en ugn som fungerar (den har gått sönder). Jag älskar att baka.

- Jaså, jag som trodde du var en sådan där som alltid får allt serverat.

- Ja du, tydligen så tror man det om mig.

Det är liksom inte första gången jag får höra detta. Att Håkan gillar att skämma bort mig kan inte jag hjälpa. Jag har aldrig bett om det. Och han tycker om det. Lite som ett vuxet barnbarn.

Jag har aldrig fått något gratis. Däremot har jag fått hjälp när jag har bevisat att jag förtjänar det. Jag har även hjälpt många själv på vägen. Det är så jag lever. Ge och ta. Men bara sitta stilla och få saker serverat till mig - never. Undantag Håkan då, men vad gör man?

På tal om att baka julgodis. Förra året (eller om det var året dessförinnan) gjorde jag egna Mozartkulor. Det ska jag försöka hinna år också för det behöver jag ingen ugn till (om jag inte hinner laga den?). Det var väldigt "pilligt" minns jag, men kul. Och de blev goda.

No Pain - Much Gain

Jag har precis varit ute och gått en bra promenad. Fortfarande kall om rumpan, det är visst minusgrader ute. Det där är isfläckar ni ser och jag hade bara tunna löpartights på mig.

Nu vet jag att jag kan springa igen. Råkade komma in i ett område som inte var upplyst. Blev rädd. Sprang. Fort.

När jag berättade för min kära mor att jag äter Voltaren sa hon:

- Så nu tror du att du inte har ont längre.

- Men jag går ju. Jag springer inte.

Det lilla jag sprang i dag var bara ett kvitto på att jag kommer att kunna göra det väldigt snart. Och jag måste säga att det är helt underbart att inte ha ont någonstans. Inte ens i lilltån. Jag minns inte sist jag inte hade det.

Why Not?

Det här var ju intressant. Har jag inte sett förrän nu. "stud/VPL Arblös". Antingen såg jag ut som en student eller som en arbetslös för ett år sedan. I don't mind. Fick säkert jättebra rabatt.

Trots Allt

Det Tar Emot En Aning

Jag hittade det här i går. Skaffade det för över ett år sedan men har inte använt det en enda gång. Nu finns det faktiskt ingen återvändo.

Jag ska försöka få till en simtur i veckan. Men visst tar det emot att hoppa i en baddräkt och i en klorbassäng den här tiden på året. Tills man ligger där och crawlar och inser hur kul det är.

Uppblåst

Jag äter mina sallader och jag håller mig ifrån mina kolhydrater. Inga problem och jag känner mig jättepigg, men herregud vad ont i magen jag har. Jag brukar alltid säga till min syster (som älskar sallad) att det är kaninmat och det ligger något i det. Jag äter mycket frukt och grönsaker i vanliga fall, men sallad varje dag är jag inte van vid.

Det blir lite mer kaffe än vanligt också, men kaffe är bra. Jag köpte faktiskt ett grönt te med julsmak i går som jag ska dricka nu fram till jul. Ännu bättre. Klapp på axeln.

Yippie

Nu har jag och mina inte-längre-så-hårda-ben varit ute och gått. Det blåste och det regnade. I did not care. Jag vill heller inte göra reklam för smärtstillande tabletter, men Voltaren är just nu Guds gåva till mig. Jag har inte ont någonstans. Bara om jag verkligen känner efter, men det gör jag ju inte. En vecka på det här, så kan jag nog börja springa lite lätt sedan.

Let There Be Light

Självklart är julstjärnan och adventsljusstaken där. Jag har fortfarande kvar min gamla Eldflugan som vi sålde när vi drev företag på gymnasiet för över tio år sedan. Det vore tjänstefel att göra mig av med den.

Så då - let the Christmas begin.

Välkommen Julen

Så, nu blir det jul hos mig också. Det låter i och för sig som att det drar en tornado förbi här utanför. Jag tror att jag ska gå ut och se efter själv.

My Stocking

Den obligatoriska julstrumpan. Ingen jul utan den.

Inge Bra

Fick på en tomteduk på en byrå. Det blev inte bra, jag vet. Ska köpa en sådan där stor blomma, Amaryllis tror jag den heter, och ställa där. Om jag nu vågar mig på en levande blomma till? Ska sova på saken.

Före & Efter

Jag ska inte ha så mycket julpynt, men lite. Julpimpade min lilla bokhylla.

Julpynteri

När jag ändå höll på kunde jag lika väl ta fram allt julpynt. Grannen tittade lite konstigt på mig när jag sprang upp och ned från förrådet i källaren.

Hat-Kärlek

Jag köpte hyacinter på Hötorget i dag. Skulle plantera dem och ringde mamma för en enkel fråga.

- Du, det är en massa vita grejer här. Kan jag ta bort dem?

- Nej för fasen, det är ju rötterna.

Knappt hann jag lägga på förrän en av vaserna välte. Kaputt. Ringde mamma igen.

- Jag hatar blommor.

- Ja, det var ju synd.

Jag hatar inte blommor, men jag tycker inte om att sköta dem. För att jag inte kan.

Så, en blev bra och en blev mindre bra. De får bara inte stå jämte varandra. Jag ska köpa en ny kruka till den, men den får stå i den trasiga så länge.

Försök Till Julstämning

Jag skulle i och för sig önskat mig lite snö en dag som denna. Hade hellre haft mina UGGs på mig än mina gummistövlar. Jag har i alla fall gått och lyssnat på julsånger via Spotify för att komma i den rätta stämningen. Julen går över så fort, så i år tänkte jag börja tidigt.

1:a Adventsfrukost

Jag var uppe jättetidigt i morse, klockan sju denna 1:a advent, tände ljus och körde ett poweryogapass. Klockan nio var jag inne i stan och mötte upp en kompis för frukost. Min frukost bestod av en stor latte, för de hade inget som går i linje med min "detox". På tal om den förresten, vilken energi jag har fått sedan jag slutade helt med socker och bröd och det där.

En Evighet Sedan

Jag gillar fart och jag gillar distans. Jag får en kick av att ta mig fram långa sträckor med kroppen som redskap. Jag har gjort saker långsamt och försiktigt i två månader nu och jag pallar inte längre. Jag har verkligen gått in för att ta det lugnt, och det var bra för mig i början, men nu när jag har fått tillbaka energin behöver jag använda den igen.

När jag var ute på min promenad köpte jag ett paket Voltaren. Jag tänker testa det en vecka nu och börja träna lite lätt. Två månader av noll träning och stillasittande är en lång tid för någon som har träning som livsstil. 15 månader, som det är sedan jag senaste tränade helt obehindrat, är en evighet. Jag har tappat bort mig själv en aning, men jag har bestämt mig för att komma tillbaka på riktigt nu.

Jag Ökar Farten

Jag har haft en tvätt- och städdag i dag. Behöver göra något aktivt utan att varken jobba eller träna. När jag var klar med husmorssysslorna tog jag en långpromenad, runt Hagaparken. Med undantag att jag höll på att blåsa omkull så var det verkligen skönt. Jag känner mig som jag när jag rör mig snabbt utomhus. Jag gick fort. Jag orkar inte göra saker långsamt längre.

V.I.P.

Det är mycket VIP nu. Snubblade över den här inbjudan som låg innanför dörren när jag kom hem. Bloggvärlden ni vet. Nej jag skojar. Jag heter inte Blondinbella och har 60 000 läsare - om dagen. Jag har fler läsare än jag känner människor och det är ju intressant, men jag fortsätter vägra att ha annonser på min blogg. Jag är inte speciellt konstintresserad heller, men jag gillar att nätverka, så det blir väl en sväng till Bukowskis nästa vecka.

Den Finaste

Jag valde bara det allra finaste jag kunde hitta.

Black Friday

Jag lunchade med Anna i dag. Vi hade tidigare i veckan bestämt antingen lunch eller AW. Jag var inte så sugen på AW efter min kväll i går som jag har känt av i dag, men vi möttes ändå upp efter jobbet igen och gick på en Odd Molly-utförsäljning i Vasastan. Någon som har anammat Black Friday.

Jag blev helt galen när jag kom dit. Ville ha allt. Nu kan man ju inte alltid få allt man vill ha.