Jag var så varm i morse och tyckte synd om dem som gick förbi utanför och såg kalla ut, så jag bestämde mig för att ta morgonmöte med mig själv under en löptur ute i kylan. Mössa och vantar på. Mina löparvantar som jag köpte i NYC sist som alltid får mig att le.
En löptur är verkligen det bästa sättet att börja dagen. Man har ungefär en timma på sig att strukturera upp dagens göra i huvudet och sedan fullt av energi (efter dush och frukost givetvis) att köra på i 170 knyck resten av dagen. Jag tar alltid mina bästa beslut när jag är ute och rör på mig i friska luften. Idag tog jag ett som jag under dagen satte i verket. Dessutom har jag snart fått gjort allt på onsdagens ToDo-lista.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar