fredag 14 maj 2010

Uppladdning

Jag kom på igår att det bara är en dryg vecka kvar till Göteborgsvarvet - världens största halvmara. Jag trodde det var två veckor kvar och insåg att tiden går alldeles för snabbt. Jag har halkat efter med löpträningen den sista tiden för att jag har tidsprioriterat jobb. Inte så smart eftersom det här är mitt första Göteborgsvarv. Därför körde jag ett distanspass i terräng idag - 14 km (långt för mig). Antagligen det sista längre passet jag kör innan dagen D. Jag var helt lyrisk hela rundan. Det var så skönt. Jag sprang inte fort, utan tog det i lugn takt för att verkligen orka runt. Inga problem faktisk, konditionsmässigt hade jag kunnat springa ett varv till, men löparknät smällde till med bara en kilometer kvar. Det var dock inte därför tårarna flög till höger och vänster. Pollenhalten har tydligen stigit i takt med temperaturen idag.

Jag tänker inte kolhydratsladda inför loppet nästa lördag. Tror inte på den typen av uppladdning utan bara på att äta en allsidig kost och inte en massa skräpmat. Jag har några påsar proteinpulver som jag kanske slänger in som extra uppladdning. Tog en med vaniljsmak idag. Undra om den blir som vaniljglass om man fryser den? Ska prova någon gång.

Resten av dagen ska spenderas med mamma och syster. Mamma fyller år imorgon så vi ska ut och äta och umgås i Göteborg. Passande nog har vi en inaskad LilSis hemma. Hon ska egentligen vara i Schweiz men efter att inte ha kunnat flyga tillbaka dit från Edinburgh där hon var förra helgen fick hon ta vägen om Sverige istället. Girls Only Day coming up.

Inga kommentarer: