Planen var att springa milen eller femtonkilometersrundan uppe vid Lassalyckan så fort jag vaknade i morse. Det ööösregnade och jag som vanligtvis tycker att det bara gör det hela ännu roligare hade ingen som helst lust att ens bli blöt idag. Jag är på lurigt humör som kanske märks. Då kom jag att tänka på gymmet. Body Pump klockan nio. Skulle jag? Nej, att stå och göra hundra övningar av samma i takt till musik som gör att man inte kan ta ut rörelserna ordentligt är inte riktigt min grej. Däremot ett eget styrkepass kunde ju sitta fint. Det var längesen. Jag kom dessutom på att jag köpte nya gymskor i USA. Jippi.- Det finns nog inget som gör dig så glad som nya träningsskor- och kläder, skrattade min syster.
Nere på gymmet var vi tre pers. Jag, Malin som tränar i bodybuilding och Marcos Ubeda. Vad gör alla en lördagmorgon undrar jag? Är det inte då om någon gång man har tid att gå och träna, om man vill? Jag körde igenom ett program som jag har kört i flera år nu, då jag väl går och styrketränar. Fick det av en PT och gillar det för det är nästan bara fria vikter och tränar igenom hela kroppen på en timma. Väntar mig go träningsvärk imorgon. Det var ju förresten inte så smart, jag som ska cykla ett långlopp. Jaja, det tar vi då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar