Nu har jag precis varit på massage. Hon använde linimentolja idag. Tyckte jag behövde det. Nu har jag också fått bekräftat av ett proffs att jag inte är spinkigt smal, utan att jag bara har långa och tonade muskler. Tack för det. För er som undrar om jag äter över huvud taget. Ja en gång om året, på julafton. Räcker inte det?
måndag 23 augusti 2010
Skön Löpning & Massage
Jag vaknade klockan sex av mig själv den här måndagmorgonen. Utvilad. Gick och la mig halv elva igår, knockad av cyklingen. Eller av att ha sovit för lite förra veckan. Mer därför skulle jag tro. Jag återhämtar mig fort som tur är så jag var sugen på att ta mina Vibrams (FiveFingers) ut i skogen. Tänkt och gjort. Äntligen fick jag den här löprundan som jag har längtat efter hela sommaren. En tidig morgon. Lite röset sådär. Jag sprang tiokilometaren i gräset, antingen jämte spåret eller i mitten där det inte är nedtrampat. Alldeles alldeles underbart. Jag kände mot slutet att femfingerskorna började skava igen. De hade visst skavt ordentligt märkte jag när jag kom hem och tog av mig dem. Ska fixa till det där.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar