När energin tryter på eftermiddagen är en sådan här perfekt, för en som tränar mycket och/eller för någon som har ätit dåligt och behöver snabb energi. Det är ingen "bantarkaka" direkt. Jag råkade titta på baksidan och såg att den innehåller typ lika många kalorier som en vanlig måltid. Jag bryr mig inte om kalorier och har ingen aning om hur mycket jag stoppar i mig eller gör av med under en dag. Ganska mycket tror jag dock, på båda håll. I dag går det åt mest energi uppe i huvudet. Jag tar en vilodag från träningen och kör tänkarverkstad på hög nivå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar