Jag har Googlat runt en del och tror jag vet hur jag ska komma back in shape. Jag har en känsla av att om jag går till doktorn så kommer hon/han (i bästa fall) att skriva ut en kur med smärtstillande och inflammationshämmande. Been there done that. Risken med att knapra piller som tar bort smärta är att man börjar träna innan skadan är läkt. Been there too.Jag lovade ju att åtminstone ringa till doktorn efter helgen. Det kan jag väl göra för lite rådgivning, men jag ska ändå testa en hemmabehandling själv först. Inget märkvärdigt, bara lite kyla varvat med värme plus en massa sunt förnuft.
Just i dag knaprar jag Alvedon och Diklofenak för att ens kunna resa mig ur soffan, men i morgon är det jag som tar tag i det här på riktigt. Det går visst inte att ignorera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar