Jag har inte mindre att göra nu än innan. Tvärtom, jag har mer att göra än någonsin. Ändå var det längesedan jag var så lugn - för att jag har bestämt mig för att vara det. Efter att doktorn har velat sjukskriva mig för femte gången i år fick jag ett ultimatum. Antingen så coolar jag ner trots att jag jobbar, eller så kommer jag att tvingas till sjukskrivning om min kropp någonsin ska återhämta sig.
Jag jobbade non-stop i dag, från att jag gick upp (okej efter yogan) till att klockan var sju på kvällen. Jag var långtifrån klar då heller, men jag måste nöja mig med att så länge jag vet att jag har gjort mitt bästa, så ska jag vara nöjd. Jag känner mig vanligtvis otillräcklig hela tiden, för jag hinner aldrig med allt jag skulle behöva göra, och om jag hinner med allt som skulle göras blir jag oftast inte nöjd med resultaten för att jag inte hann göra mitt bästa med varje grej. Det här är livsfarligt.
I dag hjälpte verkligen de här koffeintabletterna, för jag är jetlaggad. Annars är min nya strategi att se till så att jag har max energi på naturligt sätt. Det betyder att jag behöver göra allt lagom. Jag behöver jobba lagom, sova lagom, vila lagom, umgås med vänner, äta bra mat (inget socker) och så småningom även träna lagom. Jag är mycket bättre på att vara extrem, så här har jag min utmaning.
En annan utmaning är just den här att vara nöjd om jag vet att jag har gjort det bästa jag kan under de förutsättningar som finns. Det är oftast aldrig någon annan som inte är nöjd med det jag gör, utan det är jag själv. Så, från och med nu ska jag vara snällare mot mig själv, på alla sätt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar