Det enda som hjälper mot allt vad trötthet och huvudvärk heter, är frisk luft. Att vara gravid är värsta reningskuren. Ingen alkohol, minimalt med koffein, ingen riskmat vad gäller bakterier (ostar, charkuterier, m.m.), äta regelbundet, vila, träna lagom, och så vidare.
Att vara gravid är en 9 månaders lång uppbyggnadsperiod. Det är en häftig process, om än lite krävande ibland. Ren i kroppen är jag i alla fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar