Jag gjorde en återhämtningssmoothie när jag kom hem. Det blir jättegott att göra på enkel vaniljyoghurt med lite frukt och bär. Jag slänger i proteinpulver också, men det behövs egentligen inte. Generellt sätt är ju jag emot lightprodukter men det här yoghurten är för tjock att göra smoothie på om man tar den vanliga. Fit for fight för ännu en effektiv dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar