En ovana jag ska bli av med är att äta socker. Jag minns inte när det började men jag som normalt är hälsan själv har ätit väldigt mycket socker den senaste tiden. Jo jag tror att det började i vintras när jag var skadad och tyckte synd om mig själv. Jag är en sådan där allt-eller-inget-människa. När jag ändå inte kunde träna kände jag inte för att äta supernyttigt heller. Och så gick det utför.Nu när sommaren (snart) är över och allt drar igång igen är det ju ett ypperligt tillfälle att ta bort det där sockret. När jag väntade på bussen i Jönköping i går satte jag mig och tog en kaffe. Jag skulle ju jobba på vägen upp (var det tänkt) så jag behövde en koffeinkick. Och så fick jag syn på chokladbollarna. Normalt sett skulle jag inte tänkt tanken, men oj vad gott det såg ut. Man ska aldrig börja med något nytt på en måndag, så jag tog en och bestämde mig för att det var det sista sådant jag åt på länge. Om det är någon som har självdisciplin så är det jag så hej då glass, choklad och fika. Hej frukt och nötter eller vad jag nu ska äta istället?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar