Snäll Mot Mig Själv

Okej, nu ska jag jobba lite. Jag slumrade nästan till på soffan men klarade att inte somna. Vill egentligen inte störa nattsömnen. Min "komma-tillbaka-strategi" går i princip ut på att vara snällare och ta bättre hand om mig själv. Där ingår att sova minst så mycket som jag behöver, träna enligt vad min kropp (inte knopp) säger att den vill göra och att äta bra mat. Jag sköter mig bra och jag mår bra.

Jag kickar igång den här eftermiddagen med en kopp koffeinfritt kaffe och en bit mörk choklad. Första sötsaken sedan jag började med detoxen som jag körde i tre veckor. Det är jag värd.