Jag hade planerat en riktig hårdjobbardag idag men min rygg satte stopp för det. Klarade bara att sitta vid datorn fram till två, sedan hade jag kramp i hela ryggen. Åkte hem och gav mig ut på skogspromenad med stavarna istället.
Det hjälpte. Krampen försvann. Tråkigt bara att jag inte ska kunna sitta på en stol och jobba. Jag gör ett litet tappert försök nu ikväll men annars för jag hoppas på bättre lycka med ryggen imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar